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  El Caminante Blanco
  Entrevista Respiração Holotrópica- Silvana Schwertz
 



Entrevista Respiração Holotrópica com Silvana Schwertz
 



 25.09.2009

Silvana Schwertz é psicóloga clínica e trabalha desde 1994 dentro da Abordagem Transpessoal da Consciência. É facilitadora formada em Psicologia Transpessoal e Respiração Holotrópica pelo GTT - GROF TRANSPERSONAL TRAINING (EUA). Facilita oficinas vivenciais de Respiração Holotrópica individuais e em grupo, no Brasil e exterior.






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1- O que é a Respiração Holotrópica?



Silvana Schwertz – O termo Holotrópica vem do grego Holos = Todo e trepein = rumo a.  É uma experiência em estado ampliado de consciência que permite vivenciar de forma mais profunda o próprio Ser. O método utilizado na Respiração Holotrópica combina respiração mais rápida e profunda que a habitual, música evocativa, trabalho corporal e arte, permitindo que a pessoa amplie sua consciência e se conecte à sabedoria e à capacidade de cura próprias de seu corpo e psiquismo. Foi criada pelo psiquiatra tcheco Stanislav Grof e sua esposa Christina Grof em 1976. Na história da Humanidade, os estados ampliados de consciência sempre representaram experiências importantes de cura, sabedoria e comunicação com o transcendente, como conceitos interligados. Sempre foram vivências altamente estimadas e reconhecidas, com exceção de nossa cultura moderna industrial e sua forma paradigmática materialista de compreensão da realidade. 



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2- Ouvi falar que poderíamos fazer através da respiração um retorno as experiências pessoais chegando até a intra uterina, isso é verdade? Como funciona este processo?


Silvana Schwertz –  A respiração permite acesso a uma infinitude de experiências da Consciência, categorizadas em quatro Níveis. São eles o Nível Sensorial, Nível Biográfico, Nível Perinatal e Nível Transpessoal.

O nível Sensorial esta ligado a experiências ligadas aos sentidos físicos. O Nível Biográfico às experiências de vida desde o nascimento até aquele momento. O Nível Perinatal compreende as experiências que vão desde nossa concepção, vida intra-uterina e parto. E finalmente o Nível Transpessoal, que pode compreender tudo o que foi vivido no Universo desde sua criação, experiências não relacionadas à nossa identidade de ego e com diferentes percepções espaço-temporais. Um dos conceitos mais importantes dentro da RH é o de Curador Interno, que é uma instância de sabedoria inata ao nosso psiquismo que seleciona e traz à tona qual o tipo de experiência que necessitamos em determinado momento. É ativado pela ampliação da consciência, quando em contexto e propósito adequado. 
 
 

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3- Qual a relação da RH com o xamanismo? 


 

Silvana Schwertz –  A relação passa pelo fato de que o Xamanismo, ou tradições nativas ancestrais do mundo, propunham a busca da cura para as doenças dentro de cada um, em jornadas em estado ampliado de consciência, assim como faz a Respiração Holotrópica. Esta ampliação se dava por uma ampla variedade de ferramentas, além da respiração, como danças, cantos, sons, meditações, yoga, substâncias originárias de plantas e animais, ritos, arte e religiosidade. 
 


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4- Qual a importância da Quarta força nos dias de hoje?


Silvana Schwertz –  Bem, a Quarta Força é um nome carinhoso para a Psicologia Transpessoal, porque ela vem integrar os conhecimentos das correntes anteriores (Psicanálise, Cognitivismo e Humanismo) agregando a estas o conceito da dimensão transcendente de nosso psiquismo, a espiritualidade como realidade do Ser, a conexão íntima entre nossa consciência individual e o Todo. De alguma maneira a Psicologia Transpessoal está integrando pesquisas recentes da Psicologia com novas teorias da Física, e também com escolas herméticas e tradições antigas filosóficas e espirituais do mundo.
 


 

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5- Que tipo de cura a Respi
ração Holotrópica pode proporcionar?


Silvana Schwertz – Pode produzir alívio de sintomas físicos e emocionais, desbloqueios da nossa energia sutil gerados por traumas físicos ou emocionais, bem como insights profundos sobre o Si - mesmo e o Todo, e as relações interpessoais. Vivenciar nossa conexão com o Grande Mistério também integra a questão existencial, os sentidos de vida e morte, a compreensão dos ciclos de Morte e Renascimento que propõe a existência.
 


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6- Como conheceu e quando ini
ciou seu trabalho na RH?


Silvana Schwertz – Conheci a Respiração Holotrópica no ano 2000, através de uma facilitadora argentina que estava realizando um workshop em Porto Alegre. A experiência foi muito significativa e impactante para mim, e dois meses depois, estava iniciando a formação com Stan Grof nas serras cordobesas, na Argentina.




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7- A RH pode influenciar na personalidade?


Silvana Schwertz – A experiência da RH resulta com certeza em um melhor funcionamento de todos os aspectos do ser, para além da cura ou alívio de sintomas. É uma conexão mais profunda com a Essência e isto gera uma postura de maior aceitação de si mesmo e dos movimentos da vida. O sujeito reconhece e vivencia a relação entre sua realidade interior e exterior, tornando-se mais ativo e consciente de seu poder,como autor de sua própria história.


 

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8- Os insights na
RH, giram em torno das experiências espirituais, filosóficas ou metafísicas?


Silvana Schwertz –
Este nível que você esta referindo é o Nível Transpessoal, mas a experiência da RH pode compreender também os outros níveis(Sensorial, Biográfico e Perinatal), não havendo um valor hierárquico entre eles, no sentido de um tipo de experiência ser mais importante ou significativa que de outro nível. Numa mesma experiência o indivíduo pode transitar por um ou mais níveis, aleatoriamente.
 


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9- Como foi sua experiência com Stan Grof?


Silvana Schwertz – Conhecer Stan e estudar com ele foi uma experiência que agradeço e honro muito. Ele é uma pessoa muito afetiva e espirituosa, uma presença marcante. Tem um tipo físico enorme e uma voz bem grave, que ecoa nos ambientes onde fala. Já o tive como facilitador em sessões de RH, e ele apesar da avençada idade, 78 nesta data,  segue trabalhando com muita disposição, especialmente em livros e artigos publicados em vários idiomas ao redor do mundo.
 
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