1-Quando e como iniciou seu caminho no Yoga? E quais os seus benefícios?
Gisele de Menezes-
Yoga é uma senda muito abrangente e se divide em várias práticas desde limpezas, condutas, moderações até meditações. Quando estamos trilhando nossa vida em Harmonia com todos os seres vivos, incluindo o Planeta Terra, estamos praticando Yoga, Quando estamos respirando de forma consciente, estamos praticando Yoga. Quando estamos fazendo algo sem esperar os resultados, estamos praticando Yoga. Enfim, é difícil precisar quando inicia o Yoga na vida de alguém. Quando estamos conscientes de que estamos aqui para evoluir e por isso é necessário o autoconhecimento, este pode ser o momento inicial. Para mim, tudo começou quando me desfiz da televisão em 1999.
Quanto aos benefícios do Yoga, estes são naturalmente correspondentes a todas as ações. Se as ações, seja para você ou para o todo, são amparadas na não violência, na verdade, no desapego, na moderação e na boa convivência, o resultado que estas ações lhe trarão será a plena Saúde, Harmonia e Paz.
El Caminante Blanco
2- Poderia nos falar sobre massagem ayurvédica?
Gisele de Menezes-
Este é meu ofício, foi o que mais fiz nos últimos 11 anos. Mais de dez mil horas de massagem me deram a maioria dos contatos que tenho hoje, as melhores respirações profundas, muitos grupos de curso de massagem com vivências transformadoras e, acho que esta prática foi o elo com minha viagem a Índia.
Aqui um link no yotube para um vídeo de 6 minutos da massagem que faço, foi um programa que gravei para a RBS/SC >
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3-Qual a diferença do Yoga aplicada no Brasil e das raízes do seu aprendizado na India?
Gisele de Menezes-
O Yoga é muito ancestral. Para responder a esta pergunta adequadamente, eu teria que conhecer todos os Yogas praticados no Brasil. Porém, aqui ou em qualquer terra que não seja a terra Mãe do Yoga, a meu ver, falta o "estar íntegro". Por exemplo, você vai encontrar praticantes de Yoga que não são vegetarianos, ou ainda praticantes apegados a um título ou até ao modismo que cresce por aqui, e Yoga não é nada disso.
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4- O yoga pode proporcionar uma qualidade de vida através de, corpo,mente e espírito, como funcionam estes processos no yoga?
Gisele de Menezes-
Yoga é isso, é união, a própria palavra da raiz yug – unir, se refere a esta integração do corpo, com a mente e o espírito. Yoga é a ciência que experimenta, constata e liberta. Nos Vedas, conhecimento ancestral da vida, onde o Yoga está impresso como um caminho, o conhecimento vem do invisível para o visível, ou seja, o sutil, a anatomia esotérica que vem antes do físico, da manifestação. Assim, na filosofia do Yoga, o invisível é valorizado, esta é a parte espiritual. Não tem como você harmonizar um corpo ou até uma mente, se não compreender a existência do eterno e imutável.
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5- Em breve seu livro estará sendo lançado no Brasil, o que pretendes relatar neste livro? Qual o nome do seu livro?
Gisele de Menezes- O livro é um relato de parte da viagem a Índia. Relato os ensinamentos que recebi e um grande encontro que tive por lá. O nome é Uma Viagem no Tempo, Uma Expedição no Espaço – outra Índia, outro Jesus.
O livro está em fase final, deve ser lançado até a metade do ano.
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6-Como foi sua viagem pelo oriente?que cidades te chamaram mais atenção nas suas passagens? Dharamshala? Shamballa?
Gisele de Menezes- Foram tantas experiências nos seis meses de viagem que escrevi um livro de 200 páginas contando meia viagem, as cidades tem cada uma a sua peculiaridade. Leh, Lamayuru e Srinagar, são cidades entre as cadeias de montanhas Karakoram e Himalayas, são ancestrais e muito pitorescas. Varanasi é sagrada, culturalmente rica e chocante e Kathmandu no Nepal, parece uma grande festa, é difícil escolher uma. Lenbrei que Agra, com o monumental Taj Mahal, é uma visão inesquecível.
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7-Qual o fato que te chamou mais atenção nesta viagem que fizeste ao oriente
Gisele de Menezes- O túmulo e a história de Jesus Cristo por lá. Jesus foi um grande Yogue, ou eu diria, O Xamã dos xamãs.
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8-Qual a leitura que poderia recomendar, que achas importante para conhecimento sobre o oriente e yoga?
Gisele de Menezes- A Autobiografia de um Iogue - de Paramahansa Yogananda, Vida e Ensinamento dos Mestres do Extremo Oriente – Baird T. Spalding e o meu.
Fico muito grata pela oportunidade de participar de seu site/portal e se puder gostaria de deixar meu blog como link,você pode encontrar mais sobre a viagem e ensinamentos que recebi.
www.giseledemenezes.com
Que a Paz esteja com todos!
Gisele
